كيف تحافظ على تركيزك أثناء قيادة السيارة.. خطوات بسيطة

10:46 ص


الأحد 03 أغسطس 2025

برلين – (د ب أ):

تُعد ردة الفعل السريعة أثناء القيادة أمرا بالغ الأهمية؛ حيث إنه تساعد على تجنب وقوع حادث.

وللحفاظ على التركيز أثناء القيادة، أوصى نادي السيارات الأوروبي (ACE) بتجنب مصادر تشتيت الانتباه التالية:

– الهواتف الذكية:

يقوم كثير من قائدي السيارات بكتابة الرسائل أو إجراء المكالمات أو تعديل إعدادات تطبيق الخرائط بسرعة، الأمر الذي يهدد سلامة القيادة.

مثال: عندما ينظر قائد السيارة إلى هاتفه بدلا من الطريق لمدة ثلاث ثوانٍ فقط، فعند القيادة بسرعة 50 كلم/ساعة سيكون قد قطع مسافة 40 مترا دون أن يرى الطريق. أما عند القيادة بسرعة 130 كلم/ساعة، فتصل هذه المسافة إلى 108 أمتار.

إذا كان قائد السيارة بحاجة ماسة لاستخدام هاتفه الذكي أثناء القيادة، فيمكنه استخدام خاصية التحكم الصوتي في الجهاز مع إبقاء عينيه على الطريق. وإلا فيتعين عليه إيقاف سيارته على جانب الطريق.

– المرايا والمقاعد:

قد يتسبب ضبط مرآة الرؤية الخلفية أو تحريك المقعد للأمام أو الخلف أثناء القيادة في تشتيت انتباه قائد السيارة. لذا من الأفضل ضبط المقاعد والمرايا قبل الانطلاق بالسيارة.

– الطعام والشراب:

يندرج تناول…