المكملات الغذائية تسبب مقاومة الأنسولين اخبار السيارات

تحذيرات من المكملات الغذائية التي تسبب مقاومة الأنسولين

مقاومة الأنسولين هي حالة فسيولوجية يصبح فيها الأنسولين أقل فعالية في خفض نسبة السكر في الدم، ونتيجة لذلك، يمكن أن يرتفع السكر إلى مستويات يمكن أن تسبب مضاعفات خطيرة.

خل التفاح والبطيخ المر يسببان مقاومة الأنسولين

حذر الخبراء من أن معظم المكملات الغذائية الشائعة قد تؤدي إلى تفاقم بعض المشاكل الصحية، وأبرزها مقاومة الأنسولين. وأوصت مجلة “EatingWell” المتخصصة بتجنب تناول 4 مكملات غذائية تسبب المرض.

تشمل قائمة المكملات الغذائية التي تسبب مقاومة الأنسولين لدى مرضى السكري مكملات البطيخ المر، والأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAAs)، وعلكة خل التفاح، ومكملات حبوب الكافيين.